「大人の体力チェック」開催のお知らせ
"「大人の体力チェック」開催のお知らせ
あなたの体力どのくらい？
元気に、楽しく、快適に過ごすためにも、まずは『自分の体力』をチェックしてみませんか？自分の体力レベルを知りたい人やこれから運動を始めたい人、運動の効果をチェックしたい人におすすめですので、この機会にぜひご参加ください！
大人の体力チェックを開催します [PDFファイル／622KB]
日時
令和8年9月15日（火曜日） 13時30分から16時00分
場所
しまとぴあスカイセンター（周防大島町大字小松125―2）
対象者
周防大島町民 20～70歳 20人
（医師から運動を止められていない方）
内容
○体力測定
・体組成…I n B o d y 470
・閉眼片足立ち【平衡性】
・脚筋力【筋力】
・握力【筋力】
・全身反応時間【敏捷性】
・長座体前屈【柔軟性】
○手軽にできる運動の紹介
など
参加費
無料
申込方法
電話またはWebにて、お申し込みください。
Tel ：0820-73-5504
Web:https://logoform.jp/form/pu5m/1603401＜外部リンク＞
申込期限
令和8年9月1日（火曜日）
実施
山口県健康づくりセンター
周防大島町健康増進課"
| 日程 | 2026年09月15日(火) |
| 場所 | 山口県大島郡周防大島町小松１２５−２ しまとぴあスカイセンター |
| 料金 | 無料 |
| 参照サイト | 周防大島町ホームページ |
| 参照URL | https://www.town.suo-oshima.lg.jp/soshiki/8/15969.html |
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